Er jeg uelskbar?

Har du noen gang kjent på følelsen av at du ikke er god nok? At du står litt utenfor, selv når du er sammen med andre? At du innerst inne frykter at ingen virkelig kan elske deg slik du er?

Er jeg uelskbar? er en digital bok av psykologspesialist Leif M. Trana, skrevet for deg som bærer på disse spørsmålene i stillhet. Boken kan kjøpes som nedlastbar EPUB- eller PDF-fil.

I denne boken tar Leif M. Trana deg gjennom de følelsene og mønstrene som kan gjøre at ensomhet, selvkritikk og lav egenverdi begynner å føles som en del av identiteten din. Boken gir ingen raske løsninger eller tomme oppmuntringer. I stedet hjelper den deg med å forstå hva som skjer under overflaten, hvorfor gamle erfaringer kan bli til sterke indre overbevisninger, og hvordan du kan begynne å endre forholdet til deg selv og andre.

Gjennom et nært og direkte språk utforsker boken blant annet hvorfor følelsen av å være uelskbar oppstår, hvordan den indre stemmen kan bli så overbevisende, hvorfor du kan føle deg alene selv blant mennesker, og hvordan du kan begynne å bryte mønstre som holder deg fast.

Dette er en bok om ensomhet, relasjoner, selvbilde og håp. Den er for deg som ønsker å forstå deg selv bedre, møte deg selv med mer ærlighet og varme, og gradvis åpne opp for bedre relasjoner.

Etter kjøp får du tilgang til boken i valgt digitalt format. EPUB passer godt for e-boklesere, nettbrett, mobiltelefoner og leseapper. PDF passer godt for deg som ønsker fast sideoppsett og enkel lesing på datamaskin, nettbrett eller mobil.

Er jeg uelskbar? er ikke en bok som ber deg late som alt er bra. Den hjelper deg å se tydeligere, slik at spørsmålet som har holdt deg fast, kan begynne å miste grepet.